Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g d'eau
- 5 œufs
La farce
- 30 g d'huile d'olive
- 250 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 200 g de poivron rouge, coupé en lanières
- 60 g d'olives vertes dénoyautées, coupées en rondelles
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ - ¾ c. à café de poivre moulu
- 400 g de filets de poulet, sans peau, coupés en morceaux (2-3 cm)
La pâte à empanadas
- 390 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 120 g de beurre, coupé en morceaux
- 1 œuf
- 100 g d'eau
- 1 c. à café de vinaigre (opcjonalnie)
- 1 jaune d'œuf, battu avec 1 c. à soupe d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 766.6 kJ / 183.2 kcal
- Białko
- 9.4 g
- Węglowodany
- 15.4 g
- Tłuszcz
- 9.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.3 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 261.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Empañadas
2h 15min
Corn dog
25min
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3 Std. 50 Min
Petits sandwichs façon bretzel
2h 30min
Ravioli vapeur à la crevette
45min
Pita de poulet au curry
1 Std. 30 Min
Empanadillas
45min
Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue
3h 45min
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40min
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1h
Minipizzas variées
1 godz. 50 min
Pains au lait et pépites de chocolat
3h 30min