Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g de persil frais
- 500 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de gros sel
- 50 g de beurre doux
- 220 g de thon en boîte au naturel égoutté
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- ½ c. à café de sel
- 3 œufs battus pour la panure
-
graines d'amarante gonflées, pour la panure
lub chapelure pour la panure - huile de friture
- salade verte pour le service
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 138.5 kcal / 581.5 kJ
- Białko
- 7 g
- Tłuszcz
- 5.5 g
- Węglowodany
- 15.5 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
