Przejdź do głównej treści Szukaj
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
4.0 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • strawberries trimmed, cut into quarters
    6 oz
  • navel orange
    1
  • pure maple syrup divided
    2 tsp
  • sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)
    6 oz
  • water plus 1 tbsp
    18 oz
  • buckwheat flour
    2 oz
  • baking powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • large egg
    1
  • egg white, from large egg
    1
  • whole milk
    3 oz
  • extra virgin olive oil, spray
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    7 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 75.8 mg
Białko 6.2 g
Kalorie 565 kJ / 135.2 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 17.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Diabetics 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Boosted Breakfast Muffins

4.8(51)

1 godz.

Sourdough Starter Discard Scones

4.4(66)

30 min

Granola

4.9(56)

55 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.5(37)

35 min

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(18)

10 min

Fresh Orange Juice

4.0(27)

5 min

Superfood Breakfast Muffins

4.7(257)

1 godz.

Two Second Breakfast

4.5(79)

5 min

Black Forest Crepes

4.8(23)

1 godz. 15 min

Breakfast Smoothie

4.6(25)

5 min

Citrus Kick

4.5(38)

5 min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

4.7(37)

5 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie