Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.0 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

Pulled Chicken

yellow onions cut into quarters
3 oz
garlic cloves
2
tomato cut into quarters
8 oz
water
6 oz
vegetable stock paste salt-free (see Tip)
1 tsp
ground smoked paprika
3 tsp
ground cumin
3 tsp
chili powder
½ tsp
brown sugar
1 tsp
chicken breast fillet cut into 8 pieces
14 oz
ground black pepper
¼ tsp

Cabbage and Apple Salad

apples (approx. 1 small apple), thickly grated
4 ½ oz
green cabbage thinly sliced
5 ½ oz
extra virgin olive oil
1 tbsp
apple cider vinegar
2 tsp
ground black pepper to taste

Assembly

tortilla (approx. 5.5 oz) whole wheat, warm
4
sour cream
2 tbsp
cilantro leaves only, to serve
12 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 425 mg

Białko 29 g

Kalorie 1597.5 kJ / 382.5 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 29.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Diabetics 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1h 15min

Creamy Butter Chicken

1h

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Topping

40min

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Tomato Crusted Salmon with Rice

30min

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

5h 20min

Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse

1h 10min

Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre

40min

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

30min

Cali Burger with Avocado Ranch

50min

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

45min