Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

3.5 4 oceny

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

zucchini cut into pieces that fit through the feeder tube
17 ½ oz
sweet potatoes cut into wedges that fit through the feeder tube
17 ½ oz
red onions cut into wedges that fit into the feeder tube
10 ½ oz
salt
1 ½ tsp
large eggs
4
all-purpose flour
3 ½ oz
grated Parmesan cheese (see Tip)
3 ½ oz
garlic powder
2 tsp
freshly ground black pepper to taste
¼ tsp
olive oil spray
sour cream
4 oz
smoked salmon sliced
8 oz
fresh chives sliced, to garnish
1 bunch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1178.9 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 1442.2 kJ / 344.7 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 41.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Waffle Good Mash-Ups 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Everything Bagel Dip

10 min

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

30 min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 godz. 50 min

Gluten Free Chocolate Orange Cookies

2 godz.

Cashew Butter Spread

5 min

Paleo Breakfast Cereal

40 min

Paleo Chocolate Cream Pie

29 godz. 50 min

Golden Oatmeal

10 min

Almond Butter and Jam Power Balls

10 min

Broccoli Mozzarella Bites

45 min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 godz.