Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g di filetti di cernia, senza pelle (150 g cad.)
- 4 pizzichi di sale
- di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 30 g di scalogno
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 750 g di pomodorini ciliegia a metà
- 50 g di acqua
- 5 g di sale
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1108.8 kJ / 265 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 8.7 g
- Tłuszcz
- 12.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 495.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Pesce spada al salmoriglio
5min
Merluzzo alla pizzaiola
30 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1sa 10 dk
Spada alle erbe con olive
40min
Pesce spada all'arancia
40min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1 godz.
Insalata di pesce spada e pinoli
40min
Insalata di calamari e pesche
40min