Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Frutta e verdura
- 500 g di verdura e/o frutta mista (vedere consigli)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
Cottura riso basmati
- 300 g di riso basmati bianco
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1511.4 kJ / 361 kcal
- Białko
- 7.2 g
- Węglowodany
- 67 g
- Tłuszcz
- 6.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 1170 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 Min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40 Min
Insalata di riso integrale
55 min
Insalata di riso integrale (vegan)
1 Std.
Cuore allo zafferano (senza lattosio)
30 Min
Tisana del buonumore alla lavanda e menta
25 min
Scones zucchine e albicocche
30 Min
Insalata verde con mele, lime e vinaigrette
15min
Insalata di riso rosso e mele
50 Min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 Min
Granita alle mandorle e lime
10 min
Pizza romana bianca
6u. 30min