Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 gousse d'ail
- 6 cœurs d'artichaut en conserve, égouttés et coupés en morceaux
- 100 g de tomates séchées à l'huile, égouttées
- 2 pincées de piment de Cayenne en poudre
- 15 g de jus de citron
- 30 g d'huile d'olive
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 387 kJ / 93 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tapenade de tomates
5 Min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 godz. 15 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 Min
Crackers aux graines
35 Min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min
Tartinade de tomates séchées
10 Min
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12 Std. 45 Min
Tartinade de fromage frais et de radis
5 Min
Sablés au parmesan
1 Std.
Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan
15 Min
Tartinade au thon
10 Min
Tartinade de chorizo
5 Min