Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 orange non traitée, zeste et jus
- 15 g de gingembre frais
- 2 pincées de curcuma en poudre
- 30 g de cacahuètes grillées non salées
- 300 g de carottes, coupées en tronçons
- 100 g de lentilles corail
- 10 g d'huile neutre
- 500 g d'eau
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g., très froide
- 2 pincées de curry en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1099.9 kJ / 263.1 kcal
- Białko
- 10.8 g
- Węglowodany
- 24.6 g
- Tłuszcz
- 12.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.4 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 348 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe de lentilles corail aux panais et carottes
40min
Velouté de chou-fleur à la marocaine
1h 10min
Crème d'avocat coco et citron vert
20 Min
Tartelettes aux noisettes et champignons
1h 30min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 Min
Pannacotta au chou-fleur et truite fumée
5sa
Crème de saumon, omelette à la ciboulette et marrons grillés
55 Min
Mille-feuille de topinambour au quinoa
30 Min
Velouté de châtaignes, céleri-rave et noisettes
50 Min
Salade de quinoa aux moules
30 Min
Terrine de potimarron aux noisettes
4sa 30 dk
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40min