Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 raciones
Składniki
Salsa de yogur y menta
-
2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
2 yogures naturales
Salsa de tomate
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
Arroz
-
250 g de arroz blanco de grano largo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
480 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de lentejas cocidas en conserva (aclaradas y escurridas)
Cebolla
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de cebolla en octavos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
895.7 mg
Białko
13.6 g
Kalorie
2168 kJ /
518 kcal
Tłuszcz
22.6 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
4.4 g
Węglowodany
66.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de hinojo y manzana
20 min
Estofado de berenjena picante
30 min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50 min
Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas
20 min
Alubias con tomate y cúrcuma
30 min
Guiso de verduras italiano
40 min
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30 min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Sopa de patata al curry
45 min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Coliflor tika masala
30 min
Sopa de coliflor con pollo
40 min