Wersje kompatybilne
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g ryżu basmati
- 750 g wody
- 20 g oleju rzepakowego, plus 1 łyżka do gotowania ryżu i dodatkowa ilość do natłuszczenia filiżanek
- 1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki soli
- 3 ząbki czosnku
- 400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
- 1 puszka brzoskwiń, połówek, z puszki, z zalewą (820-850 g) - 8 połówek
- 3 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2376 kJ / 567.5 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 86.3 g
- Tłuszcz
- 15.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.3 g
- Błonnik
- 4.5 g
- Sód
- 783.5 mg
Alternatywne przepisy
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 分钟
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 min
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1h
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 45 Min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 min
Kurczak w sosie miodowym
25 min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50min