Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

4.3 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porzioni

Składniki

  • banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
    2
  • di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
    500 g
  • di latte
    200 g
  • di vaniglia in polvere
    ½ cucchiaino
    ½ cucchiaino di pasta di vaniglia
  • di cacao in polvere
    20 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 352 kcal / 1489 kJ
Białko 34.1 g
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...