Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

4.5 43 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

70 g de cacahuètes grillées à sec, salées
½ bouquet de coriandre fraîche
½ bouquet de basilic thaï frais
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
500 g d'eau
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
300 g de chou romanesco, détaillé en bouquets
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
1 c. à café de sucre en poudre
10 g de sauce de soja
40 g d'huile de sésame
15 g de vinaigre de riz
25 g de mirin
½ petit piment rouge frais épépiné

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9.8 g

Kalorie 1081.8 kJ / 260.5 kcal

Tłuszcz 19.5 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 9.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chou chinois aux crevettes

40 min

Salade de chou-rave et pois gourmands

3 godz. 45 min

Poireaux vinaigrette au miso

35 min

Salade de chou romanesco, poire et roquefort

25 min

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

35 min

Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame

1 godz. 5 min

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15 min

Asperges sauce à l'orange

55 min

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 min

Carottes râpées à la marocaine

10 min

Salade de chou blanc et chou rouge

15 min

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

50 min