
Urządzenia i Akcesoria
Mango-Chili-Chutney zu Fisch und Geflügel
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Mango (ca. 2 Stück), reif, in Stücken700 g
-
Knoblauchzehen3
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
rote Chilischoten, frisch ggf. entkernt2
-
Limettenschale gerieben1 TL
-
Zucker100 g
-
Salz1 geh. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Speisestärke10 g
-
Apfelessig100 g
-
schwarzer Sesam25 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
263 kcal /
1099 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
49 g
Błonnik
3.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Mmmhh, cremig!
42 Przepisy
Niemcy
Niemcy