Wersje kompatybilne
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Omeletes
- 15 folhas de manjericão
- 10 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 5 folhas de hortelã
- 400 g requeijão
- 1 c. chá de mostarda
- 40 g natas
- Rúcula q.b. p/ rechear
- Azeite q.b. p/ temperar
- 16 fatias de fiambre de frango
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 975.9 kJ / 233.2 kcal
- Białko
- 21.5 g
- Węglowodany
- 4.3 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.3 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 981.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Empadão enrolado
1h 30min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 Min
Ovos Benedict
20min
Lasanha de beringela
1 Std. 10 Min
Guisado de lentilhas e chouriço
4 Std.
Miniquiches com base de fiambre
35 min
Papas de aveia com banana e mel
10 Min
Omelete de claras com curgete
30min
Batido de pêssego
5 min
Nuggets com batatas "fritas"
1h 15 min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 min
Rolo de carne de frango à italiana
2h