Gomásio de alho-francês

Name: Gomásio de alho-francês
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 100 g sementes de sésamo brancas; 80 - 100 g alho-francês; 25 g sal grosso

5.0 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

sementes de sésamo brancas (ver dica)
100 g
alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
80 - 100 g
sal grosso
25 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 4 doses

Sód 442 mg

Białko 19 g

Kalorie 2627.6 kJ / 628 kcal

Tłuszcz 50 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Piza vegetariana

5.0(5)

1 godz. 40 min

Manteiga de amêndoa e baunilha

4.9(40)

20 min

Iogurte vegan de caju e baunilha

4.6(14)

15 godz. 30 min

Caril indiano vegetariano

5.0(4)

50 min

Salada com tâmaras e laranja

4.8(21)

25 min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

4.8(31)

1 godz. 15 min

Pão de farinha de castanha e noz sem glúten

4.4(7)

1 godz. 30 min

Golden milk "revolution"

4.8(16)

20 min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

4.7(32)

40 min

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8 godz. 40 min

Broas de erva doce

4.6(29)

1 godz. 5 min

Bebida de aveia e raspa de laranja

4.1(10)

8 godz. 30 min