Przejdź do głównej treści Szukaj
Gomásio de alho-francês

Gomásio de alho-francês
5.0 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sementes de sésamo brancas (ver dica)
    100 g
  • alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
    80 - 100 g
  • sal grosso
    25 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 4 doses

Sód 442 mg
Białko 19 g
Kalorie 2627.6 kJ / 628 kcal
Tłuszcz 50 g
Błonnik 13 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8 godz. 40 min

Molho de manteiga de amendoim

4.0(2)

20 min

Folhados de Natal: De pato e de lentilhas

4.2(5)

6 godz. 20 min

Iogurte vegan de caju e baunilha

4.5(15)

15 godz. 30 min

Hambúrguer vegetariano de beterraba

4.0(4)

3 godz. 25 min

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

4.8(13)

30 min

Queijo fresco (modo fermentação)

4.1(62)

15 godz. 20 min

Iogurte de soja com coco

3.3(13)

10 godz.

Queijo quark e pão de soro

5.0(5)

12 godz.

Patê de queijo com romã

3.4(7)

1 godz. 30 min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 min

Bebida de arroz com aroma de coco

4.7(9)

8 godz. 30 min