Przejdź do głównej treści Szukaj
Gomásio de alho-francês

Gomásio de alho-francês
5.0 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sementes de sésamo brancas (ver dica)
    100 g
  • alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
    80 - 100 g
  • sal grosso
    25 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 4 doses

Sód 442 mg
Białko 19 g
Kalorie 2627.6 kJ / 628 kcal
Tłuszcz 50 g
Błonnik 13 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Focaccia com descarte de massa-mãe

4.5(2)

2h 55min

Perna de borrego com iogurte e especiarias

4.5(2)

29h 50min

Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor

4.8(6)

1h 10min

Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha

3.0(2)

15min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

3.8(5)

1h

Manteiga vegan

4.7(10)

2h

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

2.3(3)

40min

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

4.8(12)

1h 45min

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

4.9(11)

1h

Pasta de caril amarela

4.7(3)

25min

Tisana de tomilho, hortelã e canela

4.5(4)

10min

Tisana de erva-doce e lúcia-lima

4.5(4)

15min