Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

4.1 64 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 porzioni

Składniki

1500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso nero Venere (cottura 20 minuti circa)
150 g di piselli surgelati
1 spicchio di aglio
500 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
10 pomodori ciliegino a metà
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
50 g di olio extravergine di oliva
1 - 2 pizzichi di sale
1 mango maturo a tocchetti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1189 mg

Białko 32.4 g

Kalorie 1937.5 kJ / 462.8 kcal

Tłuszcz 16.1 g

Błonnik 6.7 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 48.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Piatti freddi 102 Przepisy
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Rotoli di broccoli con squacquerone

1 Std.

Spezzatino di manzo alla birra con mix di pepi

1 Std. 30 Min

Uova alla coque con asparagi

15 Min

Uova alla coque in salsa alla senape

30 Min

Carciofi all'aceto light

45 Min

Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti

50 Min

Insalata di riso nero

1 Std.

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

1 Std. 15 Min

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

50 Min

Cozze su crema di zucchine

40 Min

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50 Min

Polpettone croccante

1 Std.