Zupa krem z ziemniaków

Zupa krem z ziemniaków

4.6 2.2K oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje

Składniki

  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 75 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
  • 70 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 600 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM lub warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu, lub warzywnego, wykonanego w TM
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g śmietany
  • 1 łyżka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • ½ pęczka szczypiorku grubo posiekanego

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 195.9 kcal / 819.5 kJ
Białko 3.3 g
Tłuszcz 9.9 g
Węglowodany 24.7 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 3.6 g
Sód 494.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...