Involtini di porri e ceci

Involtini di porri e ceci

3.7 27 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 porro senza la parte verde
500 g di acqua
1 lime
240 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
75 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale
1 pizzico di peperoncino in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5.3 g

Kalorie 1121 kJ / 268 kcal

Tłuszcz 20.2 g

Błonnik 5.2 g

Węglowodany 13.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il carrello di dicembre 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Brie in crosta con cipolle caramellate

Brie in crosta con cipolle caramellate

1 Std. 10 Min

Insalata di ceci con pesto di salvia

Insalata di ceci con pesto di salvia

1 Std. 10 Min

Quenelle salate di carote e mandorle

Quenelle salate di carote e mandorle

1 Std. 30 Min

Semi di zucca speziati

Semi di zucca speziati

35 Min

Vellutata di porri

Vellutata di porri

40 Min

Crema di zucchine e anacardi raw

Crema di zucchine e anacardi raw

20 Min

Confettura di scalogno

Confettura di scalogno

2 Std.

Crema spalmabile ai pomodori secchi

Crema spalmabile ai pomodori secchi

10 Min

Cipolle ripiene di verdure

Cipolle ripiene di verdure

1 Std. 20 Min

Porri in crema delicata

Porri in crema delicata

35 Min

Hummus di fagioli e yogurt

Hummus di fagioli e yogurt

15 Min

Crema di carote e mandorle

Crema di carote e mandorle

40 Min