Involtini di porri e ceci

Involtini di porri e ceci

3.7 27 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 porro senza la parte verde
500 g di acqua
1 lime
240 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
75 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale
1 pizzico di peperoncino in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5.3 g

Kalorie 1121 kJ / 268 kcal

Tłuszcz 20.2 g

Błonnik 5.2 g

Węglowodany 13.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il carrello di dicembre 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Broccoli in salsa di ceci

40 min

Crema di porri in crosta

45 min

Porri in crema delicata

35 min

Polpette di carote

1 godz.

Penne integrali con fonduta di porri

50 min

Zucchine ripiene di uova

1 godz.

Crostata salata con crema di cannellini (vegan)

1 godz. 30 min

Peperoni ripieni alla feta

55 min

Purè di carote all'olio di oliva

30 min

Torta salata ai porri e cumino nero

1 godz. 20 min

Burger piselli e ricotta

35 min

Condimento avocado e basilico

20 min