Mango-Protein-Shake

Name: Mango-Protein-Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 20 g Heidelbeeren; 150 g Mango, reif; 350 g Haferdrink; 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

4.2 157 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 Gläser

Składniki

Heidelbeeren zum Dekorieren
20 g
Mango, reif in Stücken
150 g
Haferdrink (Vanillegeschmack), z. B. von DM (siehe Tipp)
350 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 13 g

Kalorie 751 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gurken-Dill-Milchshake

4.1(157)

5 min

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

4.8(1.5K)

10 min

Himbeer-Rote-Bete-Shake

4.2(425)

10 min

Very-Berry-Proteinshake

4.7(730)

5 min

Kirsch-Buttermilch-Shake

4.2(202)

5 min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(172)

5 min

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

4.7(927)

10 min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

4.8(422)

5 min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

4.0(136)

5 min

Kirsch-Schoko-Shake

4.0(137)

5 min

Quark-Kokos-Shake

4.4(564)

5 min

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.5(105)

5 min