Mango-Protein-Shake

Name: Mango-Protein-Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 20 g Heidelbeeren; 150 g Mango, reif; 350 g Haferdrink; 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

4.2 143 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 Gläser

Składniki

Heidelbeeren zum Dekorieren
20 g
Mango, reif in Stücken
150 g
Haferdrink (Vanillegeschmack), z. B. von DM (siehe Tipp)
350 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g

Wartości odżywcze na 1 Glas

Kalorie 179 kcal / 751 kJ

Białko 13 g

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 23 g

Błonnik 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Przepisy
Niemcy

Możesz także polubić...

Himbeer-Rote-Bete-Shake

4(419)

10 min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

4(127)

5 min

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

3.5(189)

30 min

Gurken-Dill-Milchshake

4(154)

5 min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.5(165)

5 min

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.5(93)

5 min

Ananas-Spinat-Smoothie

5(1.7K)

10 min

Bananen-Quark-Shake

4.5(468)

5 min

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

5(1.5K)

10 min

Very-Berry-Proteinshake

4.5(714)

5 min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

5(404)

5 min

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

4.5(908)

10 min