Mango-Protein-Shake

Name: Mango-Protein-Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 20 g Heidelbeeren; 150 g Mango, reif; 350 g Hafermilch; 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

4.2 162 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 Gläser

Składniki

Heidelbeeren zum Dekorieren
20 g
Mango, reif in Stücken
150 g
Hafermilch (Vanillegeschmack), z. B. von DM (siehe Tipp)
350 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 13 g

Kalorie 751 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.5(107)

5 min

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

2.7(103)

30 min

Very-Berry-Proteinshake

4.7(731)

5 min

Kräuterlassi

3.8(189)

5 min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

4.0(139)

5 min

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

3.6(190)

30 min

Himbeer-Rote-Bete-Shake

4.2(425)

10 min

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

4.7(929)

10 min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(174)

5 min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

4.8(425)

5 min

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

4.8(1.5K)

10 min

Granatapfel-Ingwer-Booster

4.7(527)

10 min