Kokos-Himbeer-Shake

Name: Kokos-Himbeer-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 330 g Kokoswasser; 50 g Himbeeren, TK; 100 g Joghurt, 1,5% Fett; 30 g Kokosraspeln

3.1 38 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 Gläser

Składniki

Kokoswasser ungesüßt, kalt
330 g
Himbeeren, TK aufgetaut
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Kokosraspeln
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 4 g

Kalorie 733 kJ / 175 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 3.4 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Frühstücks-Smoothie

4.5(703)

10 min

Erdbeersmoothie

4.8(474)

10 min

Mango-Protein-Shake

4.2(161)

10 min

Joghurt-Beeren-Drink

4.7(281)

5 min

Erdbeer-Buttermilch-Shake

4.5(251)

10 min

Nektarinen-Pfirsich-Smoothie

3.8(16)

5 min

Erdbeer-Chia-Shake

4.3(75)

10 min

Heidelbeer-Minz-Shake

3.8(96)

5 min

Erdbeer-Himbeer-Smoothie

4.5(135)

10 min

Mango-Bananen-Smoothie

4.7(1.1K)

10 min

Bananen-Quark-Shake

4.7(487)

5 min

Blaubeer-Bananen-Smoothie

4.5(790)

10 min