Erdbeer-Mandel-Proteinshake

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

4.7 905 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 Gläser

Składniki

  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp
    30 g
  • Erdbeeren, TK (siehe Tipp)
    200 g
  • weißes Mandelmus
    20 g
  • Milch
    300 g

Wartości odżywcze na 1 Glas

Kalorie 224 kcal / 933 kJ
Białko 20 g
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 15 g
Błonnik 2.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...