Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Babyspinat, frisch
- 2 Orangen, in Stücken (ca. 250 g)
- 100 g Apfel, in Stücken
- 200 g Mango, reif, in Stücken
- 200 g Wasser, kalt
- 100 g Eiswürfel
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 222 kJ / 53 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grüner Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Green-Ananas-Kickstarter
5 Min
Pfirsich-Basilikum-Drink
10min
Mango-Kurkuma-Shake
5 Min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Avocado-Dattel-Shake
5 Min
Bananen-Möhren-Shake
5 Min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Sellerie-Shot
5 Min