Urządzenia i Akcesoria
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
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60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
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le jus d'un citron jaune
-
25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
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1 branche de romarin frais effeuillée
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du sel
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du poivre moulu
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1000 g d'eau
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250 g de riz basmati
-
450 g de fenouil en fines lamelles
-
4 filets de bar (125 g chacun)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
32 g
Kalorie
2041 kJ /
488 kcal
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
51 g
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