Urządzenia i Akcesoria
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
150 g d'oignons frais (vert et blanc), en morceaux
-
450 g de blancs de poireau en morceaux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 dose de safran
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 filets de poisson blanc, sans la peau, (125 g chacun environ)4 filets de lieu noir sans peau (125 g chacun environ)
-
500 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
24 g
Kalorie
1293 kJ /
309 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Papillote de dorade
30 min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1 godz.
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45 min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min
Merlan aux poireaux
30 min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35 min
Filet de bar sauce aux courgettes
1 godz.
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35 min
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1 godz.
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 min