Urządzenia i Akcesoria
Légumes farcis au poisson
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 portions
Składniki
-
20 g de noisettes
-
40 g de chapelure
-
1 courgette
-
4 tomates moyennes
-
1 poivron rouge
-
70 g d'échalotes
-
20 g d'huile d'olive
-
50 g de crème liquide 35% m.g.
-
1 c. à café de curry en poudre
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
400 g d'églefin coupé en morceaux
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
176.6 mg
Białko
11.6 g
Kalorie
643.6 kJ /
153.4 kcal
Tłuszcz
7.3 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
10.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1 godz.
Bricks de thon, fenouil et carotte
55 min
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1 godz.
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
35 min
Papillote de bar aux légumes, sauce vin rouge
55 min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 min
Sardines grillées
15 min
Espadon, écrasé de pommes de terre
45 min
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
1 godz. 5 min
Aubergine farcie au cabillaud
1 godz.
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1 godz.
Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
1 godz.