Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 75 g de beurre doux, froid et coupé en morceaux, et un peu pour le moule
- ½ c. à café de sel, et 3 pincées
- 50 g d'eau
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de zeste d'orange non traitée
- 40 g de jus d'orange fraîchement pressé
- ½ c. à café de fleur de sel
- 400 g de filet de lieu noir sans peau, coupé en morceaux et disposé dans un plat
- 400 g de lait
- 2 œufs
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de chair de courge butternut, coupée en morceaux
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 2234 kJ / 533.3 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 35.5 g
- Tłuszcz
- 29.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 1144.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1 Std. 25 Min
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55 min
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1h
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1h 10 min
Crumble à la courge butternut et au comté
1h 10 min
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45min
Tatin de navets
10 godz.
Flans d'épinards au saumon
1h 10 min
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1 Std. 30 Min
Gratin de romanesco, noisettes et pecorino
1h 5min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Quiche de carotte au thon
1h