Poulet au citron, fenouil et riz épicé

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

3.3 51 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
150 g de carottes en tagliatelle
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
200 g de fenouil en fines lamelles
4 tranches de citron jaune
1000 g d'eau
du sel
250 g de riz basmati
1 dose de safran
2 capsules de cardamome
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 2058 kJ / 492 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

50min.

Thon mariné et courgettes au thym

45min.

Papillotes de pavés de turbot aux agrumes

45min.

Boulettes de saumon et céréales

40min.

Papillotes de merlan, quinoa et tapenade

1hod.

Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange

40min.

Mijoté de dinde, légumes printaniers

40min.

Papillotes de dinde au curry et chou chinois

1hod.

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40min.

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

45min.

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

55min.

Saumon aux épices et pommes de terre

40min.