Poulet au citron, fenouil et riz épicé

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

3.2 49 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
150 g de carottes en tagliatelle
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
200 g de fenouil en fines lamelles
4 tranches de citron jaune
1000 g d'eau
du sel
250 g de riz basmati
1 dose de safran
2 capsules de cardamome
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 2058 kJ / 492 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange

1 godz.

Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli

30 min

Boulettes de saumon et céréales

40 min

Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi

35 min

Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries

1 godz. 30 min

Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate

1 godz.

Saltimboccas de veau

35 min

Lieu vapeur et couscous au citron vert

35 min

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40 min

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

50 min

Poulet à l'orange

1 godz. 30 min

Saumon aux épices et pommes de terre

40 min