Poulet au citron, fenouil et riz épicé

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

3.3 51 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
150 g de carottes en tagliatelle
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
200 g de fenouil en fines lamelles
4 tranches de citron jaune
1000 g d'eau
du sel
250 g de riz basmati
1 dose de safran
2 capsules de cardamome
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 2058 kJ / 492 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

50 min

Thon mariné et courgettes au thym

45 min

Papillotes de pavés de turbot aux agrumes

45 min

Boulettes de saumon et céréales

40 min

Papillotes de merlan, quinoa et tapenade

1 godz.

Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange

40 min

Mijoté de dinde, légumes printaniers

40 min

Papillotes de dinde au curry et chou chinois

1 godz.

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40 min

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

45 min

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

55 min

Saumon aux épices et pommes de terre

40 min