Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 37 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

125 g de yaourt nature
4 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
10 brins de persil frais équeutés
100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de viande d'agneau en morceaux
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
1 c. à soupe de ras el-hanout
1000 g d'eau
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 2038 kJ / 487 kcal

Tłuszcz 33 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brochettes kebab sauce aux pêches

25min

Côte de bœuf à basse température et aubergines

2h 45min

Saint-pierre en croûte d'herbes

1h 10min

Boulettes de porc aux herbes, bouillon parfumé aux dumplings

1h 10min

Osso-buco gremolata à l'orange

1h 15min

Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre

45min

Ceviche de dorade

10min

Salade thaïe au bœuf

1h 30min

Rôti de porc farci à la pistache

1h 25min

Curry d'agneau et couscous menthe-concombre

9h

Brochettes tandoori, raïta de concombre

40min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30min