Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 35 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

125 g de yaourt nature
4 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
10 brins de persil frais équeutés
100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de viande d'agneau en morceaux
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
1 c. à soupe de ras el-hanout
1000 g d'eau
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 2038 kJ / 487 kcal

Tłuszcz 33 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

35 min

Shish barak, ravioli libanais

1 godz. 30 min

Faux-filet mariné et salade thaïe

1 godz.

Tartare de daurade à la thaïe

1 godz. 15 min

Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches

1 godz. 30 min

Canard croustillant

12 godz.

Boulettes de crabe et sucrine en salade

25 min

Poulet piccata, boulgour au citron

45 min

Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines

3 godz. 20 min

Saumon laqué

50 min

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55 min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1 godz.