Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 35 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

125 g de yaourt nature
4 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
10 brins de persil frais équeutés
100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de viande d'agneau en morceaux
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
1 c. à soupe de ras el-hanout
1000 g d'eau
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 2038 kJ / 487 kcal

Tłuszcz 33 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail

1 godz. 25 min

Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe

4 godz. 50 min

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

30 min

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30 min

Raïta pomme-concombre et gambas aux épices

1 godz. 5 min

Spanakopitas à la feta et à l'aneth

1 godz. 15 min

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1 godz.

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

1 godz. 40 min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1 godz.

Minichoux farcis au veau, parmesan et noisettes

1 godz. 30 min

Poulet piccata, boulgour au citron

45 min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 min