Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de courgettes
- 250 g de carottes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 1200 g d'eau
- 2 branches de thym frais
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 4 œufs
- 250 g de nouilles soba ou udon
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1464 kJ / 350 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 6 g
Alternatywne przepisy
Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo
35 dk
Soupe de porc aux nouilles de blé
35 dk
Ramen au poulet, épinards et champignons
30 Min
Risotto en rouge et vert
1 Std. 10 Min
Bouillon au miso, œuf et petits légumes
1sa
Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment
45 dk
Soupe de maïs à l'œuf et au jambon
15 Min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 dk
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35 dk
Bouillon aux légumes, crozets et herbes
35 dk
Raviolis vietnamiens vapeur au porc
50 dk
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30 Min