Urządzenia i Akcesoria
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
350 g de tomates coupées en quatre
-
400 g de haricots blancs en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de tomates pelées et leur jus
-
30 g de pousses d'épinards
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
22 g
Kalorie
1674 kJ /
400 kcal
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de petits légumes au chèvre
35 min
Couscous de boulgour aux six légumes
50 min
Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre
55 min
Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes
40 min
Bouillon de légumes, soba et œufs mollets
40 min
Salade de boulgour aux pois chiches
2 godz. 45 min
Papillotes de moules gingembre et coco
40 min
Raviolis vietnamiens vapeur au porc
50 min
Crème de saumon, omelette à la ciboulette et marrons grillés
55 min
Minibrochettes de thon parfumé, crudités et houmous
45 min
Spaghetti de carotte au pesto d’avocat
15 min
Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes
1 godz.