Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g d'avocats (2 avocats)
- le jus d'un citron vert
- du sel
- du poivre moulu
- 4 tranches de pain complet aux graines grillées
- 12 tomates cerise, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons frais, émincés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 742 kJ / 177 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 1 g
Alternatywne przepisy
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50min
Pâtes au saumon, aneth et citron
40min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35min
Salade Caesar light
35min
Crumpets et saumon fumé tiède
1u. 20min
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1u.
Carpaccio de courgettes, mozzarella et pesto
20min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Guacamole
25min
Smoothie bowl jaune
2h 20 min
Pommes de terre farcies au pesto
45 min
Tartine avocat-feta
25min