Brochettes tandoori, raïta de concombre

Brochettes tandoori, raïta de concombre

4.2 179 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

600 g de filet de dinde, sans peau en gros cubes
1 c. à soupe rase d'épices tandoori
1 c. à soupe d'huile d'olive
5 brins de menthe fraîche effeuillés
325 g de concombres en gros morceaux
250 g de yaourt nature à 0% m.g.
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 41 g

Kalorie 1064 kJ / 253 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe

Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe

4 godz. 50 min

Salade Caesar light

Salade Caesar light

35 min

Poulet mariné et pain pita

Poulet mariné et pain pita

2 godz. 50 min

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1 godz.

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

45 min

Salade thaïe au bœuf

Salade thaïe au bœuf

1 godz. 30 min

Bobun crevettes à l'ail et au citron

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1 godz.

Brochettes de dinde tandoori

Brochettes de dinde tandoori

50 min

Saumon mariné, semoule épicée et légumes

Saumon mariné, semoule épicée et légumes

30 min

Salade thaïe aux crevettes

Salade thaïe aux crevettes

1 godz. 25 min

Wok de bœuf thaï

Wok de bœuf thaï

30 min

Salade Bo bun

Salade Bo bun

12 godz.