Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de filet de dinde, sans peau, en gros cubes
- 1 c. à soupe rase d'épices tandoori
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 325 g de concombres, en gros morceaux
- 250 g de yaourt nature à 0% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1064 kJ / 253 kcal
- Białko
- 41 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Wok de bœuf thaï
30 min
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45 Min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 Min
Salade Caesar light
35 Min
Fishcakes coco, coriandre et citron vert
30 min
Salade thaïe au bœuf
1h 30min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1h
Brochettes de poulet aux épices
2h 40min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30 min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h