Brochettes tandoori, raïta de concombre

Brochettes tandoori, raïta de concombre

4.2 183 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

600 g de filet de dinde, sans peau en gros cubes
1 c. à soupe rase d'épices tandoori
1 c. à soupe d'huile d'olive
5 brins de menthe fraîche effeuillés
325 g de concombres en gros morceaux
250 g de yaourt nature à 0% m.g.
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 41 g

Kalorie 1064 kJ / 253 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe façon couscous

40min

Avocado toasts, citron et tomates

10min

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

35min

Pâtes aux poireaux et champignons

35min

Penne à la pancetta, brocoli et citron

45min

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

30min

One pot pasta au bleu et aux champignons

30min

Tagliatelles au basilic, courgette et pignons

35min

Lasagne aux trois poivrons

1h 25min

Bœuf aux cacahuètes

25min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

35min

Tartine avocat-feta

25min