Crumble de poisson

Crumble de poisson

4.5 163 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

Le crumble

50 g de parmesan en morceaux
150 g de farine de blé
120 g de beurre en morceaux
50 g de noisettes décortiquées
30 g de graines de tournesol

Le poisson et les légumes

1 gousse d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
250 g de carottes coupées en tronçons
250 g de poireaux coupés en tronçons
15 g d'huile d'olive
300 g de filet de lieu noir sans peau coupé en morceaux
2 pincées de mélange d'épices à poisson
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de crème liquide 35% m.g.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 portions

Sód 871 mg

Białko 111 g

Kalorie 12345 kJ / 2962 kcal

Tłuszcz 210 g

Błonnik 28 g

Tłuszcz nasycony 96 g

Węglowodany 154 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Poissons & fruits de mer 113 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan

50 min

Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée

1 godz. 25 min

Crumble de truite fumée aux herbes

25 min

Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

1 godz.

Gratin d'hiver au bar, sauce choron

1 godz. 20 min

Brandade de lieu à la patate douce

1 godz.

Parmentier de carotte au poisson

1 godz.

Baeckeoffe aux poissons

1 godz. 45 min

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 min

Parmentier de chou-fleur au saumon

1 godz. 15 min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55 min

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1 godz. 15 min