Urządzenia i Akcesoria
Crumble de poisson
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
Le crumble
-
50 g de parmesan en morceaux
-
150 g de farine de blé
-
120 g de beurre en morceaux
-
50 g de noisettes décortiquées
-
30 g de graines de tournesol
Le poisson et les légumes
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
250 g de carottes coupées en tronçons
-
250 g de poireaux coupés en tronçons
-
15 g d'huile d'olive
-
300 g de filet de lieu noir sans peau coupé en morceaux
-
2 pincées de mélange d'épices à poisson
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de crème liquide 35% m.g.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 portions
Sód
871 mg
Białko
111 g
Kalorie
12345 kJ /
2962 kcal
Tłuszcz
210 g
Błonnik
28 g
Tłuszcz nasycony
96 g
Węglowodany
154 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50 min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 min
Baeckeoffe aux poissons
1 godz. 45 min
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1 godz.
Brochettes de cabillaud au chorizo et fondue de poireaux
50 min
Crumble de truite fumée aux herbes
25 min
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1 godz. 45 min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40 min
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1 godz.
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55 min
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1 godz. 15 min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 min