Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

4.0 174 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 portions

Składniki

600 g de bouquets de chou-fleur
500 g d'eau
5 g de beurre pour les ramequins
3 œufs
100 g de crème
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de curry en poudre
1 c. à soupe de moutarde forte
1 pincée de bicarbonate de sodium
60 g de farine de blé
150 g de fromage type saint-nectaire, détaillé en petits cubes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 298.4 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 744.1 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 12.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 7.4 g

Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Best of flans - automne 13 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi n°23 40 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Clafoutis de courgettes aux tomates confites et bacon

1h 10min

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

1h 5min

Clafoutis de haricots verts au bacon

55min

Crumble de truite fumée aux herbes

25min

Petit flan au roquefort et brocoli

40min

Feuilleté de poireau au camembert

55min

Flan de carotte, gouda et cumin

50min

Gâteau de riz aux petits légumes

45min

Flans vapeur aux épinards

40min

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

55min

Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone

1h 10min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1h