Przejdź do głównej treści Szukaj
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
4.0 171 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 600 g de bouquets de chou-fleur
  • 500 g d'eau
  • 5 g de beurre pour les ramequins
  • 3 œufs
  • 100 g de crème
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de curry en poudre
  • 1 c. à soupe de moutarde forte
  • 1 pincée de bicarbonate de sodium
  • 60 g de farine de blé
  • 150 g de fromage type saint-nectaire, détaillé en petits cubes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 298.4 mg
Białko 9.8 g
Kalorie 744.1 kJ / 179 kcal
Tłuszcz 12.1 g
Błonnik 1.6 g
Tłuszcz nasycony 7.4 g
Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Best of flans - automne 13 Przepisów
Francja
Thermomix® et moi n°23 40 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Petit flan au roquefort et brocoli

4.3(139)

40 min

Frittata de courgettes et ricotta

3.8(62)

40 min

Clafoutis de courgettes sans gluten

3.9(320)

50 min

Soufflé aux endives et parmesan

3.5(82)

1 godz. 20 min

Tortilla à la courgette et à la mimolette

4.0(51)

45 min

Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone

4.5(110)

1 godz. 10 min

Gâteau de riz aux petits légumes

4.3(81)

45 min

Flans de potiron et magret fumé

4.4(87)

1 godz. 15 min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

4.5(256)

1 godz.

Quiche endive, moutarde et camembert

4.5(370)

1 godz. 30 min

Flan de carotte, gouda et cumin

4.2(75)

50 min

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

4.3(156)

1 godz. 5 min