Przejdź do głównej treści Szukaj
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
4.0 174 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 600 g de bouquets de chou-fleur
  • 500 g d'eau
  • 5 g de beurre pour les ramequins
  • 3 œufs
  • 100 g de crème
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de curry en poudre
  • 1 c. à soupe de moutarde forte
  • 1 pincée de bicarbonate de sodium
  • 60 g de farine de blé
  • 150 g de fromage type saint-nectaire, détaillé en petits cubes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 298.4 mg
Białko 9.8 g
Kalorie 744.1 kJ / 179 kcal
Tłuszcz 12.1 g
Błonnik 1.6 g
Tłuszcz nasycony 7.4 g
Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Best of flans - automne 13 Przepisów
Francja
Thermomix® et moi n°23 40 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Clafoutis de courgettes aux tomates confites et bacon

3.7(40)

1 godz. 10 min

Gratin de champignons, courge et épinards

3.6(88)

1 godz. 10 min

Crumble de poisson

4.5(166)

1 godz.

Flans de potiron et magret fumé

4.4(89)

1 godz. 15 min

Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta

4.1(64)

1 godz. 15 min

Gratin de lieu et de poireaux au cheddar

4.2(158)

45 min

Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone

4.5(112)

1 godz. 10 min

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

4.7(645)

55 min

Parmentier de chou-fleur au saumon

4.6(543)

1 godz. 15 min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

4.3(411)

1 godz.

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

4.3(157)

1 godz. 5 min

Courge spaghetti, poireau et champignons

4.3(255)

1 godz. 40 min