Urządzenia i Akcesoria
Fumet de crustacés
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
700 g
Składniki
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
30 g d'échalotes
-
50 g de carotte coupée en tronçons
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40 g de beurre coupé en morceaux
-
150 g de crevettes cuites, décortiquées, les têtes seulement150 g de crevette crue, décortiquée les têtes seulement
-
150 g de langoustines, cuites, décortiquées, les têtes seulement150 g de langoustines crues, décortiquées, les têtes seulement
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1 bouquet garni
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600 g d'eau
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100 g de vin blanc sec
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 700 g
Sód
1210 mg
Białko
4 g
Kalorie
1508 kJ /
366 kcal
Tłuszcz
34 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
21 g
Węglowodany
6 g
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