Urządzenia i Akcesoria
Omelette au poulet tandoori
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
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300 g de blanc de volaille taillé en lanières
-
1 c. à soupe de pâte tandoori rouge
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1 poivron rouge taillé en bandes (1 x 4 cm)
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1 ciboule émincée en rondelles (2 mm)
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4 œufs
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80 g de lait
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½ c. à café de cumin en poudre
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½ c. à café de piment séché en flocons
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1 c. à café de sel
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500 g d'eau
-
5 brins de coriandre fraîche ciselés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
26 g
Kalorie
750 kJ /
179 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
0.9 g
Węglowodany
4 g
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