Przejdź do głównej treści Szukaj
Wraps de blé noir au poulet au curry

Wraps de blé noir au poulet au curry
4.3 74 rating
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
10 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g d'huile d'olive
  • 5 c. à café de curry en poudre
  • 600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
  • 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 240 g de farine de sarrasin
  • 4 œufs
  • 1 c. à café de sel
  • 800 g de lait
  • 500 g d'eau
  • 20 g de beurre
  • 200 g de fromage frais, type Madame Loïk
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 10 feuilles de salade verte (batavia, laitue...)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.8 g
Kalorie 1617.3 kJ / 386.6 kcal
Tłuszcz 22.5 g
Błonnik 1.7 g
Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°15 Au quotidien 10 Przepisów
Francja
Wraps 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Minitacos vegan

4.0(49)

45 min

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

3.2(151)

15 min

Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar

3.7(87)

1 godz. 5 min

Crumpets et saumon fumé tiède

3.7(46)

1 godz. 20 min

Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche

4.4(376)

35 min

Bagel saumon fumé et concombre

4.4(134)

1 godz. 15 min

Poulet mariné et pain pita

4.7(247)

2 godz. 50 min

Wraps concombre et saumon fumé

4.5(82)

50 min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

4.4(89)

2 godz.

Galettes de boulgour au chorizo

4.1(81)

1 godz.

Burger de pomme de terre

4.6(361)

45 min

Wrap au chèvre

4.7(540)

1 godz. 25 min