Wraps de blé noir au poulet au curry

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3 74 oceny

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

10 portions

Składniki

30 g d'huile d'olive
5 c. à café de curry en poudre
600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
240 g de farine de sarrasin
4 œufs
1 c. à café de sel
800 g de lait
500 g d'eau
20 g de beurre
200 g de fromage frais, type Madame Loïk
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de salade verte (batavia, laitue...)

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 386.6 kcal / 1617.3 kJ

Białko 23.8 g

Tłuszcz 22.5 g

Węglowodany 21.4 g

Błonnik 1.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°15 Au quotidien 10 Przepisów
Francja

Wraps 9 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Hot dogs

Hot dogs

3 godz. 45 min

Crumpets et saumon fumé tiède

Crumpets et saumon fumé tiède

1 godz. 20 min

Pizza poulet-curry-ananas

Pizza poulet-curry-ananas

1 godz. 45 min

Bagels pizza

Bagels pizza

2 godz. 50 min

Sandwichs Monte Cristo

Sandwichs Monte Cristo

13 godz. 30 min

Burger de pomme de terre

Burger de pomme de terre

45 min

Hamburgers

Hamburgers

3 godz. 15 min

Big Kahuna burger

Big Kahuna burger

2 godz. 45 min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2 godz.

Wrap au chèvre

Wrap au chèvre

1 godz. 25 min

Poulet mariné et pain pita

Poulet mariné et pain pita

2 godz. 50 min

Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche

Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche

35 min