Wraps de blé noir au poulet au curry

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3 75 rating

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

10 portions

Składniki

30 g d'huile d'olive
5 c. à café de curry en poudre
600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
240 g de farine de sarrasin
4 œufs
1 c. à café de sel
800 g de lait
500 g d'eau
20 g de beurre
200 g de fromage frais, type Madame Loïk
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de salade verte (batavia, laitue...)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.8 g

Kalorie 1617.3 kJ / 386.6 kcal

Tłuszcz 22.5 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°15 Au quotidien 10 Przepisów
Francja

Wraps 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Hamburgers

Hamburgers

3 godz. 15 min

Hot dogs

Hot dogs

3 godz. 45 min

Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard

Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard

2 godz. 50 min

Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche

Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche

35 min

Wraps de quinoa et sauce coriandre

Wraps de quinoa et sauce coriandre

40 min

Poulet mariné et pain pita

Poulet mariné et pain pita

2 godz. 50 min

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

1 godz. 10 min

Burger de pomme de terre

Burger de pomme de terre

45 min

Samoussas aux légumes

Samoussas aux légumes

50 min

Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

55 min

Fajitas de bœuf et guacamole

Fajitas de bœuf et guacamole

25 min

Wrap au chèvre

Wrap au chèvre

1 godz. 25 min