Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 portions
Składniki
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)
-
300 g de haricots verts frais coupés en tronçons (2-3 cm)
-
150 g de petits pois surgelés
-
350 g de filets de poulet sans peau et coupés en dés (1-1.5 cm)
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de laitue iceberg feuilles détachées
-
150 g de crème
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron)
-
10 - 15 g d'herbes aromatiques fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)
-
100 g de germes de soja frais (opcjonalnie)
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
192 kcal /
801 kJ
Białko
15 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
15 g
Błonnik
4.1 g
