Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de tomate, coupée en deux
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'échalotes
- 3 œufs
- 200 g de farine de blé
- 30 g de jus de citron
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 100 g d'huile de tournesol
- 100 g de gruyère râpé
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 400 g de flétan, sans la peau et coupé en dés
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 840 kJ / 200.5 kcal
- Białko
- 8.7 g
- Węglowodany
- 10.7 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.9 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 185.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Champignons farcis au poulet, oignon et cerfeuil
1h
Gratin de lieu
1h 25min
Mini-éclairs aux chèvre, sardines et olives
1h 15min
Pain de saumon, crème citronnée
6 Std. 15 Min
Pain de saumon et poireau
1h 15min
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40 Min
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1 godz. 45 min
Pain de saumon
1h 20 min
Cannelés au thon
40 Min
Terrine aux deux poissons
1h
Madeleines jambon-comté
1 Std. 35 Min
Cannelés au jambon
13h