Urządzenia i Akcesoria
Minimuffins au poisson
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
15 pièces
Składniki
-
150 g de tomate coupée en deux
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'échalotes
-
3 œufs
-
200 g de farine de blé
-
30 g de jus de citron
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
100 g d'huile de tournesol
-
100 g de gruyère râpé
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
400 g de flétan sans la peau et coupé en dés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Sód
185.7 mg
Białko
8.7 g
Kalorie
840 kJ /
200.5 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
10.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Muffins pomme-camembert
55 min
Petits cakes à la tomate farcie
40 min
Bouchées aux chorizo et poivron
1 godz. 15 min
Pain de saumon et poireau
1 godz. 15 min
Muffins au saumon et à l'aneth
45 min
Cake au surimi et à la courgette
1 godz. 5 min
Miniquiches lorraines
55 min
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40 min
Minicakes au fromage et aux lardons
40 min
Cannelés au jambon
13 godz.
Cannelés au thon
40 min
Terrine aux deux poissons
1 godz.