Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Składniki
-
50 g de frutos secos enteros variados (almendras, nueces...)
-
70 g de aceite de oliva
-
50 g de cebolla
-
2 - 3 calabacines
-
100 g de champiñones frescos
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 - 125 g de beicon ahumado
-
20 g de zumo de limón
-
300 g de agua
-
3 doradas abiertas a la espalda
-
4 - 6 cucharadas de queso parmesano rallado
-
6 dientes de ajo laminados
-
20 g de vinagre
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco picado
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
388 kcal /
1625 kJ
Białko
36 g
Tłuszcz
25.7 g
Węglowodany
3.2 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Sód
759 mg
