Garbanzos encebollados

Garbanzos encebollados

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Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 raciones

Składniki

50 g de azúcar moreno
35 g de aceite de oliva
500 g de cebolla en gajos
3 dientes de ajo
1 cucharadita de comino en grano
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra recién molida
150 g de panceta de cerdo sin corteza (fresca o ahumada)
400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
150 g de tomate triturado en conserva
1 cucharada de vinagre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 481.1 mg

Białko 16.7 g

Kalorie 1900 kJ / 454 kcal

Tłuszcz 24.6 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 41.7 g

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Dostępny w

Revista Thermomix nº 137 35 Przepisów
Hiszpania

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