Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Vieiras a la plancha con mermelada de chile
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
10 raciones
Składniki
Mermelada de chile
-
70 g de chalotas
-
10 g de chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas)
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
40 g de azúcar
-
40 g de vinagre
-
1 ½ cucharadas de zumo de lima
-
20 g de azúcar moreno
Vieiras
-
10 vieiras (solo los cuerpos, sin coral)
-
2 cucharadas de zumo de lima
-
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra para pintar
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
3 - 4 ramitas de cilantro fresco
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
67.1 kcal /
280.5 kJ
Białko
2.3 g
Tłuszcz
3.3 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
0.1 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Sód
223.9 mg
