Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g di carote
- 400 g di zucchine piccole
- 500 g di acqua
- 1 ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 263 kJ / 63 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frittata con verdure
35 dk
Contorno di verdure
25 Min
Pollo con crema di verdure
50 dk
Salmone in crema di funghi con patate
50 dk
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 dk
Patatine di carote e zucchine
30 Min
Purè di verdure
40 Min
Crema di formaggio spalmabile
5 Min
Frittelle di patate
45 dk
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 min
Carpaccio di melanzane
45 dk
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 Min