Urządzenia i Akcesoria
Ratatouille
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porciones
Składniki
-
120 g de cebolla blanca en mitades
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de jitomate en trozos (2-3 cm)
-
100 g de pimiento rojo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharada de mezcla de hierbas aromáticas secas (p.ej. romero, mejorana, albahaca, perejil)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
300 g de berenjena en trozos (2-3 cm)
-
200 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
593.6 mg
Białko
2.8 g
Kalorie
456 kJ /
109 kcal
Tłuszcz
5.6 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
14.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
El Libro Básico
205 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Tapenade de aceitunas negras
5 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 min
Quiche de atún para el desayuno
30 min
Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)
1 godz. 15 min
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 min
Sopa de lentejas con camote y pasta
35 min
Bases - Brócoli y salsa de tomate
2 godz. 5 min
Seitán y verduras al vacío en Varoma
1 godz. 10 min
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20 min
Espárragos con huevos pochados Al vacío
1 godz. 20 min
Risotto de calabacitas y espárragos
45 min