Gemüse-Quesadillas

Gemüse-Quesadillas

3.7 316 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 Portionen

Składniki

  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Zwiebel (50 g), halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Cheddar in Stücken
    80 g
  • rote Paprika (120 g), in Stücken
    1
  • Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
    1 Dose
  • Salz
    ½ TL
  • Weizentortillas
    2

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 385 kcal / 1619 kJ
Białko 17 g
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 37 g
Błonnik 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...