Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g di carciofi puliti, a fettine sottili
- 4 filetti di pesce persico oceanico (100-120 g ciascuno)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di vino bianco
- 500 g di acqua
- succo di limone q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 730 kJ / 174.5 kcal
- Białko
- 14.5 g
- Węglowodany
- 9.6 g
- Tłuszcz
- 8.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 119.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40 min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 min
Filetto con carciofi in crosta (senza glutine)
2 godz. 10 min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min
Salmone e carciofi al Varoma
55min
Merluzzo pere e noci
35 min
Scorfano al cartoccio con patate viola
35 min
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 min
Insalata di seppioline con frutta secca
30 min