Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 28 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni

Składniki

  • 300 g di polpa matura di mango
  • 20 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 20 g di miele
  • 20 g di senape
  • 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 500 g di acqua
  • 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 4 pizzichi di sale
  • 100 g di insalata iceberg
  • 150 g di carote grattugiate
  • 150 g di pomodori datterino in quarti

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 323.7 kcal / 1354.5 kJ
Białko 23.9 g
Tłuszcz 17.5 g
Węglowodany 18.8 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 3.9 g
Sód 155.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...