Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 27 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

di polpa matura di mango
300 g
di succo di lime, spremuto fresco
20 g
di miele
20 g
di senape
20 g
di olio extravergine di oliva + q.b.
10 g
di acqua
500 g
filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
4
di sale
4 pizzichi
di insalata iceberg
100 g
di carote grattugiate
150 g
di pomodori datterino in quarti
150 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 323.7 kcal / 1354.5 kJ

Białko 23.9 g

Tłuszcz 17.5 g

Węglowodany 18.8 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Sód 155.6 mg

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