Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 150 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 150 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 40 g oleju
- 1000 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
lub 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 3 ziarna ziela angielskiego
- 20 g masła
- 350 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- rukola, ilość do dekoracji (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1870.5 kJ / 446.8 kcal
- Białko
- 33.3 g
- Węglowodany
- 31.8 g
- Tłuszcz
- 23.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 982.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
40 Min
Zupa krem z zielonego ogórka
25 Min
Zupa szpinakowa z batatami
35 Min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 Min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 Min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 Min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1 godz.
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 godz. 5 min
Zupa z białych warzyw
45 Min
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
1 godz.
Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami
1h 10 min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 Min