Urządzenia i Akcesoria
Wellington vegetariano
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 15 min
12 doses
Składniki
P/ hidratar
-
lentilhas vermelhas270 g
-
Água q.b. p/ demolhar
Massa
-
farinha tipo 65500 g
-
azeite210 g
-
água140 g
Recheio
-
maçã150 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
pão de véspera50 g
-
salsa10 g
-
azeite50 g
-
dentes de alho4
-
nabo cortado em cubos150 g
-
tomilho5 pés de
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
couve kale200 g
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
-
gema de ovo p/ pincelar1
-
beterraba cozida cortada em fatias250 g
-
pimentos assados200 g
-
avelã picada grosseiramente30 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
11 g
Kalorie
1949 kJ /
466 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
48 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Almôndegas de beringela
1 godz.
Tarte de beterraba e favas
1 godz. 30 min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 godz.
Cogumelos recheados com quinoa
1 godz.
Fritos de ervilha e hortelã
30 min
Empadão vegetariano
1 godz. 40 min
Tarte de cogumelos e castanhas
1 godz. 25 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 min
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Strogonoff de legumes
30 min